Bewusst einatmen, ausatmen, ein und aus. Füllt sich die Lunge? Bewegen sich die Rippen im Rhythmus des Atems? Ist der Oberkörper natürlich aufrecht, die Brust frei und der Blick vertrauensvoll nach vorne gerichtet? Wie auch immer die Antworten lauten, dein Körper spiegelt deine Lebensgeschichte. Und wie du mit ihr umgehst. Deine Gedanken formen sich in Worte. Du holst Luft und sprichst aus, was du mitteilen möchtest. Dem Gegenüber stehen mehr Informationsquellen zur Verfügung: Sie oder er sieht, riecht und hört. Nimmt deine Körperhaltung, Mimik, Gestik, den Geruch der Umgebung und den puren Klang deiner Stimme wahr. Die Worte sind die letzte ankommende Information. Tiefes Ein- und Ausatmen lässt uns in die Ruhe eintauchen. Ordnet das Oberstübchen mit all seinen Mosaiksteinen zu einem einzigartigen Kaleidoskop und lässt unsere Stimmen zum ruhigen Ozean, zum Überbringer unserer wahren Botschaften werden.